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Stage de yoga - une journée pour soi

Sat, Jul 07

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9 allée des Rives, 74140 Nernier, France

Stage de yoga - une journée pour soi

Venez vous ressourcer & explorer différentes facettes du yoga: hatha, kundalini, yoga nidra, méditation & respiration dans un cadre enchanteur au bord du Léman. Nombre de places limité à 10 personnes

Registration is Closed
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Time & Location

Jul 07, 2018, 9:45 AM – 5:00 PM

9 allée des Rives, 74140 Nernier, France

About

Profitez de la douceur de l'été pour pratiquer & vous ressourcer dans un écrin de verdure près du lac.

Séance du matin ( 10h-13h)

  • Hatha yoga
  • Yoga de la Kundalini

Pause - déjeuner

Délicieuse nourriture végane préparée par un chef, à déguster au bord de la piscine

Séance de l'après-midi ( 14h30 - 17h00)

  • Yoga nidra
  • Méditation
  • Respirations & mantras

Nous nous réjouissons de vous retrouver pour une belle pratiques tous ensembles.

Namasté

Petra & Dominique

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  • Une journée de yoga pour soi

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