Votre rythme de vie est frénétique ? Nous vous invitons à faire une PAUSE.

Venez faire l'expérience d'une connexion avec vous, avec la nature et avec des personnes qui partagent vos valeurs.

Cette retraite de 6 jours sur l'île magique d'Ibiza comprend yoga, méditation, une vie en pleine conscience et des activités inspirantes.

La nature magnifique et sauvage qui nous entoure, les pratiques quotidiennes de yoga, les respirations, méditations sur la plage et la délicieuse nourriture saine vous apporteront un sentiment de plénitude et de liberté. Vous aurez du temps pour vous reconnecter à votre âme, trouver une paix intérieure et un équilibre.

Nous vous accueillons à partir de 16h samedi 25 mai.

La retraite démarre par un cercle de bienvenue dimanche 26 mai au matin et se termine par un cercle vendredi 31 au matin.

Programme

7:00- 8:00 méditation sur la plage + baignade dans la mer - optionnel, pour les lève-tôt ;-)

8:30-10:45 : yoga en plein air + partage

11:00: 12:00 brunch

12:00- 17:00 temps libre - plage, visite de villages typiques ,marché hippie etc. ou temps pour la réflexion, écrire dans son journal intime, passer du temps dans la nature. Ce moment est à vous, vous en faites ce que vous voulez. Vous aurez plusieurs options.

Possibilité d'avoir un massage ou recevoir un soin (à payer à part).

17:30 - 19:00 yoga relaxant et méditation

19:30- 21:00 dîner (pic-nique sur la plage pour le coucher du soleil possible)

Vos hôtesses

Georgina Peard est une coach inspirée et inspirante de cercles QI du Coeur (Heart IQ Circles), une thérapeute holistique, mentor et enseignante de yoga.Elle aide les gens à puiser dans l'essence de leur âme, qui leur est propre, et à incarner leur potentiel naturel, leur pouvoir et leur liberté.

Georgina crée un espace sûr pour des expériences humaines transformatrices afin de cultiver courage, créativité, connexion et compassion dans la vie de tous les jours et pour affronter les challenges que la vie nous réserve.

Pour en savoir davantage sur Georgina et les services qu'elle offre en Suisse et à l'étranger, visitez: www.georginapeard.com

Dominique Rentsch est une enseignante du yoga de la kundalini, avec des racines profondes dans le hatha yoga également.

Elle adore le yoga de la kundalini, une pratique puissante, subtile et transformatrice qui travaille sur le corps, l'esprit et l'âme, et qui vous permet de trouver et déployer votre plein potentiel.

La plupart des séquences incluent non seulement une pratique physique, mais également des méditations, respirations,et quelques mantras. Ce yoga vous permet d'aller au plus profond et de découvrir qui vous êtes vraiment.

Pour en savoir plus sur Dominique et ses services, visitez: www.yogaonandoffthemat.com

Dominique et Georgina partagent une passion pour l'île enchanteresse d'Ibiza, la Nature et des relations et connexions authentiques. Elles se réjouissent de passer ce moment avec vous.

Qu'est-ce qui est inclus ?

• Pratiques quotidiennes de yoga & méditation
• 6 nuitées en chambres doubles (ou une yourte pour 2-4 personnes)
• Délicieux brunchs et dîners végétariens cuisinés avec amour par Itzak
• Villa Casa Solara privatisée

Qu'est-ce qui n'est pas inclus ?

• Assurances personnelles et de voyage

• voyage pour vous rendre à Ibiza (vols, bateau...)

• transports à Ibiza – location de voiture nécessaire, possibilité de partager à plusieurs dans le groupe. Les participants seront mis en contact en amont du stage

• Nourriture et boisson en dehors du centre

Nombre de participants:

6-12 personnes*

Prix:

€ 890

Délai d'inscription:

26 avril 2019

Inscription & politique d'annulation

Un acompte non remboursable de EURO 500 est nécessaire pour confirmer votre place. Le reste du montant (EURO 390) est dû au plus tard le 26 avril 2019. Paiement à faire en francs suisses, au cours du jour.

En cas d'annulation de votre part après le 26 avril 2019, un remboursement n'est possible que si un(e) remplaçant(e) adéquat(e) est trouvé(e), et dans ce cas EUR 50 de frais administratifs seront retenus.

*NB: si un nombre minimum de 6 participants n'et pas atteint d'ici au 31 mars, la retraite sera annulée (et l'acompte remboursé)

Vous avez des questions ?

N'hésitez pas à nous contacter

dominique.yoga.kundalini@gmail.com

geargina.peard@gmail.com